트레이닝 코너

트레이닝 코너 리뉴얼! !

유산소 운동 기계와 근육 트레이닝 기계, 프리 웨이트를 갖추고 있습니다.

~운동이 처음인 분~ 처음으로 서포트 시스템 도입 고객의 체력 레벨이나 목적에 맞추어 강사가 트레이닝을 서포트. 트레이닝 방법에 고민이 있는 분은 말씀해 주세요. (예약 필요)
유산소 기계
디딜방아 XNUMX대, 업라이트 오토바이 XNUMX대, 리컨벤트 오토바이 XNUMX대
근육 훈련 기계
가슴 프레스, 래트 풀다운, 씨티드 로우, 레그 익스텐션/컬, 압도미널
프리웨이트
파워 랙, 스미스 머신, 조정 가능한 벤치, 아령 (1kg ~ 30kg), 플레이트, EX 바